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在云南生活如果不想臉上長斑這5種方法你要學會

2019年11月24日 欄目:金融

摘要:由于紫外線的原因,大多數高原居民(云南人……)的臉上或多或少都有些色斑。盡管色斑對身體沒有太大的危害,但總給人以污濁、沉重、有病及運程

摘要:由于紫外線的原因,大多數高原居民(云南人……)的臉上或多或少都有些色斑。盡管色斑對身體沒有太大的危害,但總給人以污濁、沉重、有病及運程不佳的感覺,嚴重影響我們了外貌,甚至還會引起自卑心理。

自古以來擁有一副紅潤柔嫩、光滑細膩、色澤均勻的皮膚,是大多數女性的追求。但這個追求卻并非人人都能得到,尤其是高原地區的居民(云南人)。

由于紫外線的原因,大多數高原居民(云南人 )的臉上或多或少都有些色斑。盡管色斑對身體沒有太大的危害,但總給人以污濁、沉重、有病及運程不佳的感覺,嚴重影響我們了外貌,甚至還會引起自卑心理。

奇怪的是,這讓人討厭的斑點卻偏偏喜歡長在女性的臉上 是受了 越怕越會長 的心理魔咒,還是女性的肌膚本來就與男性不一樣?那高原(云南)女性要如何做才能有效避免色斑呢?如果有了色斑該怎么辦?

針對大家的困擾,我們本期就邀請到云南省中醫醫院皮膚科廖承成醫生為大家解開疑惑~

色斑,我該拿你怎么辦?

用戶提問廖醫生

Q

臉上為什么容易產生斑點?

廖醫生:形成面部色斑的原因很多,一般是由遺傳、紫外線照射、內分泌、生活習慣等因素刺激,使自由基的活性增強。

自由基在攻擊和破壞細胞過程中,細胞大量死亡和代謝紊亂,細胞內雜質無法代謝,造成色素沉積,新生細胞數量大量減少,從而形成臉部色斑。

其中,日曬是造成斑的頭號殺手。陽光中的紫外線可引起黑色素增多、沉積,形成色斑。

另外,生活習慣、壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。

Q

為什么女性比男性更容易產生斑點?

廖醫生:1、皮膚質地不同

女性皮膚一般較男性白嫩,皮層較薄,皮膚對紫外線的敏感性,隨著年齡的增長,女性臉上長斑就很普遍。(越白的皮膚就越容易長斑)

2、內分泌失調

女性體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間,內分泌失調也會引起色斑形成。

、生活壓力導致情緒不穩定

現代人生活壓力較大,女性朋友經常會有不穩定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,加重色斑形成。

4、劣質品

很多化妝品并不像宣傳的那么好,如果一不小心使用了劣質化妝品,常常會導致皮膚過敏、激素依賴皮炎,金屬物質中毒,如鉛、汞、砷中毒等。這些問題也加重了色斑的形成。

Q

所有的斑都一樣嗎?

廖醫生:不是,常見的有雀斑、黃褐斑和老年斑等,還有比較少見的如太田痣、黑變病等。

雀斑

好發于顏面、頸部及手背部的黃褐色或暗褐 素斑點,一般在6歲左右出現,常隨年齡的增長而增多。

本病為常染色體顯性遺傳,日曬可加重。以面部多見,特別是鼻部和兩頰,也有見于手背、頸部和肩部者。

雀斑破壞了皮膚膚色的協調,特別是面部白皙的女性更加明顯。

黃褐斑

發生于面部淡褐色或褐色斑,為一種常見的色素沉著性皮膚病。多發于中年婦女,是一種后天性局限性色素增多疾病,也稱蝴蝶斑、妊娠斑等。

黃褐斑的發病因素與遺傳、紫外線照射、妊娠、口服避孕藥、雌水平增高、內分泌失調、卵巢疾病、情志失調及某些慢性疾病等有關。

從現代醫學來看,黃褐斑只是一個征象,大多數患者存在著內在臟腑功能失調或有慢性的基礎疾病,特別是女性生殖系統疾病,如失調、痛經、附件炎等,另外結核、腫瘤、肝臟病、胃腸疾病、、貧血患者也常發生本病。

老年斑

在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊,屬于一種良性表皮增生性腫瘤,尤以男性多見??砂l生體表任何部位,但好發生于脂溢部位,如頭面,尤其是顳部、頸部、胸部、背部,也可見于四肢或其他部位。

老年斑的出現是細胞功能衰退的表現,它是細胞在代謝過程中,某些廢物積累而形成的。

瑞爾黑變病

顏面出現淡褐色、灰褐色或深褐色的色素沉著斑,伴有網眼狀或毛細血管擴展為特征。好發于成年人,以中年婦女為主。

病因尚未完全確定,可能與長期接觸焦油、瀝青、石油及其衍生物有關。

有的化妝品中含有礦物油及烴類化合物、香料、防腐劑、表面活性劑等,它們有的具有光感作用,長期接觸可導致黑變病的發生。

Q

長了斑怎么辦?能治嗎?

廖醫生:

雀斑

雀斑由于色素較深,一般口服及外用藥物療效不佳。

目前常用的是Q開關倍頻Nd:YAG(5 2nm)激光、脈沖染料激光(510nm)等,療效確切,副作用??;常見的不良反應主要是局部的刺激癥狀,但一般只要注意局部護理,防止日曬及感染,就能取得較好的效果。

黃褐斑及黑變病

激光治療效果一般,而且容易復發,西醫治療一般采用口服大量的維生素C,及維生素E聯合治療有一定療效。

如果采用中醫辨證論治,加上中藥外敷,往往療效更佳。

老年斑

一般老年斑多為良性,不需要治療,但如果短期內出現明顯增大,破潰、疼痛等癥狀應及時到專業醫療機構就診,排外惡變可能。

對于對老年斑有迫切治療要求的人,可采用點陣激光進行激光治療,一般有較好的療效。

Q

高原居民(云南人)如何有效預防色斑形成?

廖醫生:

少曬太陽

夏季可戴闊邊帽,用遮陽傘或面部擦劑,以減少紫外線對皮膚的刺激。防嗮對于治療本病至關重要。

保持心情舒暢

消除精神負擔,避免過度的情志刺激。斑與情緒關系密切,如果已經有斑,在治療時應注意調整自己的情緒,避免發怒、情緒低落等不良情緒的發生,耐心持久的堅持正確系統治療。

預防和治療面部皮炎及婦科疾病

避免使用避孕藥或鎮靜類藥。

避免濫用化妝品

尤其是有刺激作用的祛斑增白類劣質化妝品。

作息規律

生活要規律,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,少食辛辣等刺激性食物,保證足夠的睡眠。

 

本品為非甾體抗炎藥,僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用??捎糜诼躁P節炎(如骨關節炎等)的疼痛、手術和急性創傷后的疼痛、原發性痛經的癥狀治療。

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